Что делать перед сеансом?

Как подготовиться к сеансу массажа? Не надо принимать пищу за час до сеанса и спустя полчаса после. Ведь после приема  пищи кровь приливает к желудку, а нам надо чтобы во время массажа кровоток был в массируемых тканях для лучшего усвоения активных веществ из препаратов, применяемых при массаже. По той же причине Читать дальше…